Studiecirklar om klimakteriet - Folkhälsan

 

Studiecirklar om klimakteriet.

Suss Åhman som är sakkunnig i sexuell hälsa vid Folkhälsan, och Tove Eklund-Hartman som är pedagogisk planerare vid Studiecentralen vid Svenska Folkskolans Vänner har tagit fram det nya studie- och informationsmaterialet. I materialet ingår bland annat information och konkreta råd vad gäller kost, motion, relationer, hormoner, sexualitet, arbetsliv, sömn och återhämtning.

Materialet är planerat för fem separata träffar, med olika innehåll så som information om hormonella förändringar i kroppen, vad vi kan göra för att förbättra sömn och återhämtning, hur vi ska tänka kring kost och motion, och vad klimakteriet kan innebära för våra relationer, vår sexualitet och vårt arbetsliv.